袁先生介紹,曉曉有如此厲害的體能表現,全靠他親自培訓的,因為曉曉出生時早產了一個月,為了增強孩子體質,他就每天有意識地指定了訓練計劃?，F在還在上幼兒園的曉曉,每天5點半鐘起床,第一件事就是去公園健身。

期間袁先生也有過擔憂,擔心過早鍛煉會給孩子帶來身體的傷害,為此他還前往醫院咨詢了醫生,最終取消了仰臥起坐,其它的項目都堅持了下來。