一方天地，一日三餐，咕嚕嚕的湯和散發著食物原本味道的菜品……廚房，成了不少年輕人周末的新選擇。據報道，繼“吃播”后，又一美食垂類“做飯”，在年輕人中火了起來。疫情影響下，年輕人做飯的熱情，一點兒也不亞于此前的“劉畊宏熱”。做飯視頻火熱的背后，也帶動了與做飯相關的生意，有美食博主透露，今年上半年，他依靠發布做飯內容，漲了10萬粉，而且每月依靠賣課，也為其帶來了萬元以上的收入。如今，越來越多的年輕人開始想學習如何做飯。
對于大多數年輕人來說，開始自己做飯的的初衷，只是想吃點好的。 iiMedia Research（艾媒咨詢）數據顯示，2021年中國“Z世代”（1995—2009年間出生的）群體中有40.7％的人表示會每周在家做飯，其中做飯4-10次的比例占到49.4％，10次以上的超過13.8％。
重油重鹽的外賣，吃多了也會覺得沒有選擇，固定的口味與單一的菜品，加上價格因素，有時候實在難以滋養焦躁的心情。做飯這個詞，簡單來說，其實連接了三個場景：菜市場、廚房、飯桌。最有煙火氣的菜市場，借著電商平臺的快速，讓最新的當季蔬菜抵達年輕人的小廚房。擺弄鍋碗瓢盆，在灶臺前將自己暫時從繁忙的工作重脫身，感受蔥姜蒜入油翻騰的香氣，充分調動自己的味蕾，自己掌握火候，精致裝盤，少了外賣時長的等待，這樣的體驗其實很美好。
好好吃飯，這很重要。各類社交平臺也展示這些年輕人對當“人間煙火客”有多么癡迷。諸如在“下廚房”“炸廚房”“沒有廚房我也愛做飯”等成員上萬的小組里，網友們會分享自己的烹飪成果，交流處理食材、收納廚房的心得。2020年某社區美食類筆記發布量同比增長230％，成為社區第三大品類。
春筍、夏天的西瓜、秋天的菱角、冬天的羊肉煲……四季變換，人生的道路每到一個階段，都需要感知外界，建立與外界的聯系來治愈。食物里，其實藏著用心生活的本質。做飯對于年輕人來說，更多是在重拾自身對于生活的掌控力，還有對自身日常行為的重新再出發。自己做飯，無論是起初的“翻車”還是熟能生巧之后的得心應手，它都會讓我們打開感官，遵從自己的口舌，去感受自己所在的一隅與世界的種種關系，治得了忽遠忽近的鄉愁，也能最大程度暖心暖胃。所以，有空的時候，不妨也自己動動手，試試做簡單的一餐，可能會有格局打開的驚喜哦。
出品人：藍岸
總策劃：陳建中
監制：肖剛
評論員：梁煖
觀察員：陳致遠
視頻剪輯：梁煖
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