· 過度疲勞
長期壓力過大、過度疲勞也會導致心梗。在長期的高壓狀態下,身體會分泌一種激素——皮質醇,它會導致血壓增高,身體的代謝發生異常,使冠心病發病更早更嚴重。
研究顯示,每天夜里睡眠時間5個小時的人群比睡8個小時的人群發生心肌梗死的風險增加40%。
· 溫度驟變
秋冬季節及初春是冠心病患者急性心梗的高發期,因為這一時期氣溫急劇變化。特別是當天氣突然變冷時,會導致血管顯著收縮,進一步加重血管狹窄,進而減少冠狀動脈血液供應,誘發心梗。