在剛剛過去的第十五屆全運會上，“小孩哥”“小孩姐”刮起青春風暴，以張展碩、于子迪、陳妤頡、李澤洋為代表的新生代運動員在激烈的競爭中，脫穎而出，登上最高領獎臺。

他們當中，18歲的張展碩，在短短八天內(nèi)，包攬男子200米、400米、800米、1500米自由泳及男子4×200米自由泳接力五項冠軍，更以3分42秒82的成績超世界青年紀錄。超強的能力、冷靜的表達讓人們對他充滿好奇。

記者：之前定的目標是什么？

張展碩：就是冠軍。

記者：定了幾項比賽，有多少個目標？

張展碩：這個我沒有去想，包括賽前的時候，我想就是每一槍發(fā)揮出自己應有的水平，突破自己最好的成績，我覺得這就夠了。

11月10日晚，男子400米自由泳決賽打響。這是張展碩本屆全運會的決賽首秀，與他同場競技的，還有潘展樂和孫楊。

記者：那個時候大家并不一定會把你作為特別重要的一個選手來看，反而像潘展樂、孫楊等等是大家所關注的。

張展碩：這就是我剛剛說的，不要受場外一些因素的干擾，專注于自己，專注于自己的比賽。

記者：怎么去平衡自己的心態(tài)？

張展碩：我覺得心態(tài)這方面，還是來源于自己的訓練，如果訓練量足夠好、足夠扎實，我就會很期待比賽的結(jié)果，我也相信自己一定可以有一個很好的結(jié)果。

賽至半程，張展碩展現(xiàn)出后程實力，率先抵達終點。

張展碩：第一天的金牌給我奠定了很好的信心。

兩天后的男子200米自由泳決賽，張展碩再次驚艷全場。

1分44秒86，張展碩獲得金牌。與去年巴黎奧運會男子200米自由泳冠軍大衛(wèi)·波波維奇的1分44秒72奪冠成績相比，張展碩本次全運會成績只比他差0.14秒。

記者：那場比賽從畫面上感覺你的狀態(tài)上還是稍微嚴肅了一點點。

張展碩：想贏的人臉上是沒有笑容的。

在接下來的800米自由泳、4×200米自由泳接力、1500米自由泳三個項目中，張展碩展現(xiàn)了絕對的優(yōu)勢。對游泳運動員而言，18至22歲是體能、爆發(fā)力與技術成熟度協(xié)同提升的黃金期，張展碩正處于這個階段。這讓人對他以及中國男子自由泳未來的成績充滿期待。

有人感嘆，因為忽略四年前陜西全運會上那個落寞的背影，以至于錯過了天才少年的成長與蛻變。

張展碩：上一屆年紀小，才14歲。上一屆最好的單項是第12名，沒有進到晚上的決賽。

張展碩出生在山東青島，五歲開始學游泳，父母的理由是生活在海邊，不會游泳說不過去。但僅僅學了半年，不到6歲的他就在全市比賽中取得6金2銀的成績。

記者：但其實真正游起來，這條路也并不輕松。

張展碩：泳池里有一點好處，就是別人看不到你的淚水。

記者：你什么時候在泳池里會流淚？

張展碩：訓練特別累或者沒能達到自己理想成績的時候，還是有很多次流淚的時刻。我不太愿意把這種負面情緒展現(xiàn)給別人。

帶著這份早熟的堅韌，張展碩在水中飛速成長。2018年的省運會，11歲的他斬獲兩金，一鳴驚人。次年，張展碩正式進入山東省游泳隊，開啟了更為殘酷也更為系統(tǒng)的職業(yè)生涯。

記者：當你在泳池里面游不動、最疲憊的時候，什么樣的東西能支撐自己？

張展碩：我覺得是對冠軍的那份渴望和對之前比賽失利的不甘，這兩點一直支撐我，在我游不動的時候，我就會去回想這些事情。

天賦和努力的雙重影響下，2023年，張展碩在全國游泳冠軍賽中，多次登上領獎臺后，為自己爭取到了參加世錦賽的機會。

2024年2月，多哈世錦賽。這是張展碩職業(yè)生涯的第一次“大考”，也是世界泳壇真正記住這個中國少年的開始。男子4×200米自由泳接力決賽，中國隊排兵布陣出人意料，年僅16歲，在四名隊員中絕對速度并非最快的張展碩，被委以重任，擔任最后一棒。

張展碩：上午預賽完，當我得知自己晚上擔任壓棒的身份，我感覺一座山突然壓在我身上了，一中午幾乎沒有睡著。

記者：但是當時能把你調(diào)到最后一棒很奇怪，因為最后一棒一般都是實力最強的。

張展碩：當然這也是團隊教練組對我的一個肯定。

記者：你那時候意外嗎？

張展碩：很意外，我沒想過自己能擔任起最后一棒的身份，當時確實特別特別緊張。

三棒過后，中國隊暫時落后第一名美國隊1.11秒。

記者：那時候潘展樂第三棒，把棒傳給你的時候，你的心情是什么樣的？

張展碩：我在出發(fā)臺上腿都是抖的。因為我當時是我們這四個人中游得最慢的一棒，我不能拖大家的后腿。

7分01秒84，中國隊戰(zhàn)勝韓國隊和美國隊，打破了英國、美國和澳大利亞對這個項目26年的統(tǒng)治，摘得了這枚具有劃時代意義的金牌。

記者：那天比賽結(jié)束，你說了科比那句話“一切皆有可能”。

張展碩：我覺得這就是這項運動教給我的永不放棄，最終的結(jié)果一切皆有可能。自己賽前完全沒有想到會是這的結(jié)果，我從來沒有想過自己是世界冠軍，我始終覺得我還有一定的不足、有一些做得不好的地方。當然，這枚金牌對我來說，也是有一定動力的。

五個月后，張展碩作為中國游泳隊最年輕的選手，隨隊出征2024年巴黎奧運會。然而，在三個個人單項比賽中，張展碩未能進入決賽。在男子4×200米自由泳接力項目，他與隊友以第四名的成績完賽，遺憾錯失獎牌。

記者：對自己而言，你覺得當時是失誤還是其他原因造成的？

張展碩：世界最高水平比賽，那么高的舞臺，自己肯定會緊張?，F(xiàn)在回想起來，雞皮疙瘩都起來了。那個場館特別特別大，而且座無虛席，那種氛圍我覺得會是一種壓迫。

記者：你覺得主要是心理素質(zhì)的原因嗎？

張展碩：確實因為自己當時包括現(xiàn)在跟他們差距還是很大，所以可能當時比的時候會有一點抵觸，很抗拒比賽，因為可能預料到自己不會有一個很好的結(jié)果，而且在比的期間很煎熬。當時是第四天，我完成了自己所有比賽，在最后接力到邊的那一剎那，我覺得終于結(jié)束了。

全運會八天賽程，收獲五枚金牌，刷新一項世界青年紀錄、三項全國青年紀錄。閃亮的成績單背后，是和參加奧運會不一樣的比賽感覺。

記者：這次全運會上，最后一場比賽結(jié)束觸到墻壁的時候，你內(nèi)心有什么樣的感覺？

張展碩：我覺得是一種期待，期待自己的成績，因為我知道我會有一個好的表現(xiàn)，所以我很期待自己最終到邊的那一剎那。當然，這也來源于我奧運會結(jié)束這一年來扎實的訓練。

記者：現(xiàn)在這五枚金牌真正呈現(xiàn)在你面前的時候，你現(xiàn)在會對自己有什么樣的客觀評價？

張展碩：讓我有了很大的信心，競技體育最核心的價值就是永不放棄。只需要去戰(zhàn)勝自己，做到不留遺憾，即使輸了，我覺得也是一個很好的結(jié)果。

好成績、比賽經(jīng)歷和自信心相輔相成，這一年間張展碩的變化無疑是巨大的。泳池之外的張展碩，還是復旦大學新聞學院的學生。

全運會的閉幕式，張展碩作為旗手走過會場。他計劃給自己一個假期，但不能太長，因為五枚全運金牌是通往洛杉磯奧運會的臺階。

張展碩：像現(xiàn)在全運會結(jié)束，其實新的周期已經(jīng)開始了，已經(jīng)開始新的備戰(zhàn)了。

記者：在比賽之后，要一切歸零，繼續(xù)重新投入到訓練之中嗎？

張展碩：先給自己一個假期，然后全力以赴去備戰(zhàn)接下來這三年。我覺得可能一直到奧運會，這三年即使有假期，我也不會給自己一個放松的機會。

記者：我覺得這么多年對你而言，生活中基本上都是訓練，汗水其實都流在了泳池里。

張展碩：如果要有前所未有的成就，就必須要舍棄很多很多東西。就像“舍得”這個詞，有舍才有得。

記者：但是你舍得了那么多歡樂的時光，經(jīng)歷了這么多嚴苛的訓練……

張展碩：為的就是最后觸壁那一刻或者站上最高領獎臺的那一刻，我會覺得我所付出的這一切、我所舍棄的這一切都是值得的。